Медитация - путь к самому себе

Наша повседневная жизнь полна раздражителей, огромного количества информации, которую нам трудно переварить, различных событий, требующих нашего внимания. Мы находим себя в бесконечной гонке, в круговороте беспокойства, гнева и стресса.

Медитация дает нам возможность остановиться, отдалиться на некоторое время от внешнего мира, обрести покой, вступить в контакт с самими собой.
Она позволяет нам наполниться жизненной энергией и ощутить, что для нас действительно важно.

Бесплатная ОНЛАЙН встреча в воскресенье 01/10/23 в 20:00 вечера по Израилю (GMT+3).

Польза медитации:

Помогает нам найти умиротворение

Улучшает работу нервной и сердечно-сосудистой систем

Повышает наш творческий потенциал

Учит нас контролировать свои эмоции

Помогает в случаях депрессии и эмоционального стресса

Развивает интеллект

Помогает нам налаживать взаимоотношения

Позволяет нам все больше наслаждаться жизнью

Описание мероприятия

На встрече мы исследуем как медитация может помочь нам научится контролировать и направлять свои эмоции, и дает нам возможность изменить наши реакции и наше поведение.

Мы ощутим как медитация помогает нам расслабиться, успокаивает стресс и круговорот мысли и меняет наше внутреннее состояние, таким образом позволяя нам стать мастерами нашей жизни.

До встречи!

Встречу проводят опытные ведущие

Yulia Sternberg

Юлия Штернберг

Лектор в Международной
Школе Самопознания

Дополнительная информация

Цена:
Бесплатная встреча
Место встречи:
ОНЛАЙН (по Зум)
Когда:
1 октября 2023
Время
20:00
Украина, Израиль, Латвия, Литва
19:00
Италия, Германия
13:00
США Нью Йорк, Канада Оттава

Для участия заполните ваши данные

Внимание! Это эксклюзивная встреча,

и она не будет записана

Мы настоятельно рекомендуем не упустить возможность